Tekstowa podstrona

• • 11.02.2021
  • • 

      Godziny pracy i dyżuru telefonicznego pedagoga szkolnego klas V-VIII i LSP w trakcie nauki zdalnej

       

      PONIEDZIAŁEK         8.00  -  13.00

      WTOREK                   8.00  -  16.00

      ŚRODA                      8.00  -  13.00

      CZWARTEK               8.00  -  12.30

      PIĄTEK                     8.00  -  11.30

      Pedagog szkolny pełni dyżur telefoniczny pod numerem telefonu:

      790 779 195

      W trakcie nauczania zdalnego pedagog szkolny:

      - systematycznie monitoruję obecność uczniów na zajęciach lekcyjnych,

      - organizuję pomoc dla rodziców i uczniów w prawidłowym łączeniu się na lekcje,

      - udziela porad wychowawczych rodzicom i uczniom,

      - prowadzi rozmowy motywujące z uczniami,

      - współpracuje z wychowawcami i nauczycielami,

      - współpracuje z asystentami rodzin i kuratorami sądowymi,

      - dba o realizację obowiązku szkolnego przez uczniów,

      - organizuje pomoc psychologiczno – pedagogiczną,

      - udziela porad dotyczących bezpieczeństwa dziecka w Intrnecie,

      - realizuje zadania wychowawczo-profilaktyczne.

      Zachęcam rodziców mających problemy wychowawcze, uczniów mających problemy z motywacją, problemy techniczne ,do kontaktu telefonicznego lub osobistych spotkań w szkole, w gabinecie pedagoga szkolnego (po wcześniejszym umówieniu spotkania).

      pedagog szkolny

      mgr Małgorzata Cegielska
• • 11.02.2021
  • • 

      Dobre rady jak uczyć się zdalnie

      1. Przygotuj się tak, jakbyś miał wyjść z domu

      Na początek jedno z trudniejszych zadań: to, że nauka odbywa się zdalnie, z reguły nie oznacza, że można wylegiwać się w łóżku do późna. Wstań raczej wcześnie i wykonuj wszystkie te czynności, które zawsze robisz przed wyjściem do szkoły – mycie, ubieranie, śniadanie. Dzięki temu nie wypadniesz z rutyny, a i odpowiednie przygotowanie sprawi, że podejdziesz do czekających cię zadań "na serio".

      2. Pozbądź się rozpraszaczy

      Wyłącz telewizor. Z telefonem pewnie nie będzie już tak łatwo. Koniecznie zamknij portale społecznościowe otwarte w kolejnych kartach przeglądarki internetowej. I nie przeglądaj kolejnych poradników z serii "100 filmów/seriali/książek, które musisz obejrzeć/przeczytać", chociaż wiemy, że kusi. Polecamy też posprzątanie pokoju, w którym masz zamiar to robić – bałagan rozprasza, a w czystych miejscach nauka jest po prostu przyjemniejsza.

      3. Ustal plan dnia

      Odpowiednio opracowany harmonogram dnia to już połowa sukcesu. Zaplanuj, co, o której i przez ile czasu będziesz robił. Obowiązkowe zajęcia e-learningowe ze szkoły albo uczelni? Zadania domowe? Podziel dzień tak, by znaleźć czas nie tylko na naukę, ale też na odpowiednie przerwy. Jeśli będziesz działał wedle rozpisanego planu dnia, powrót do szkoły czy na uczelnię będzie łatwiejszy. PS. Polecamy jednak, by rozpiska nie wyglądała tak: film, serial, książka, 15 minut na naukę, ćwiczenia, film, serial, książka, prysznic, sen ;-)

      4. Czasami trzeba się zmusić

      Wiemy, że siedząc w domu i mając wokół siebie tyle pokus, zebranie się do nauki wcale nie jest łatwe. Czasami po prostu musisz... się zmusić. Może warto zastosować system gratyfikacji i np. zagrać na PlayStation albo zjeść coś słodkiego dopiero w ramach nagrody?

      5. Najtrudniejsze zadania na początek

      W myśl teorii, że kiedy jesteś wyspany, to organizm pracuje najlepiej, w planie dnia najtrudniejsze zadania ustaw sobie na początku. Łatwiej będzie uczyć się od tego, na co najbardziej nie mamy ochoty, wiedząc, że czekające nas za chwilę zagadnienia są o wiele łatwiejsze i przyjemniejsze.

      6. Nie katuj się jednym przedmiotem przez cały dzień

      Jeżeli tylko masz taką możliwość, nie poświęcaj całego dnia na przyswojenie jak największej części materiału z jednego przedmiotu. Po pewnym czasie uczenia się o tym samym, wszystko ci się pomiesza, a nowe treści nie będą wchodziły do głowy. Dlatego tak ważne jest, by w miarę możliwości skupiać się na mniejszej ilości materiału, ale za to z kilku różnych przedmiotów.

      6. Nie katuj się jednym przedmiotem przez cały dzień

      Jeżeli tylko masz taką możliwość, nie poświęcaj całego dnia na przyswojenie jak największej części materiału z jednego przedmiotu. Po pewnym czasie uczenia się o tym samym, wszystko ci się pomiesza, a nowe treści nie będą wchodziły do głowy. Dlatego tak ważne jest, by w miarę możliwości skupiać się na mniejszej ilości materiału, ale za to z kilku różnych przedmiotów.

      7. Najpierw teoria, potem praktyka

      Masz zrobić ćwiczenia, więc od razu się za nie zabierasz? Odradzamy. Powinno pójść łatwiej (a może i szybciej), jeśli najpierw poświęcisz chociaż chwilę na przypomnienie sobie teorii.

      8. Przygotuj wałówkę

      Warto pamiętać, że podczas nauki organizm zużywa bardzo dużo energii i kalorii potrzebuje równie mocno, co tlenu. Kiedy umysł pracuje na zwiększonych obrotach, należy dostarczać mu płynów i posiłków. W miarę możliwości najlepiej ustaw je obok swojego stanowiska do nauki, dzięki czemu nie będziesz musiał co chwilę wychodzić do kuchni. Podobno każdy pretekst do przerwy jest dobry, ale nie należy przesadzać w żadną ze stron.

      9. Zadbaj o odpowiednie oprogramowanie

      Odpowiednie oprogramowanie może okazać się niezbędne podczas nauki zdalnej. Najważniejsza kwestia, to opanowanie takich programów jak Webex czy Microsoft Teams, dzięki czemu wirtualne spotkania w większych grupach przestaną stanowić problem.

      10. Zrób sobie przerwę!

      Dochodzimy do najprzyjemniejszego punktu programu, czyli odpoczynku! Oczywiście trzeba pamiętać, by nauka była przeplatana przerwami, a nie przerwy – nauką. Umysł także potrzebuje odpoczynku, dlatego warto pamiętać, by poćwiczyć, albo obejrzeć film lub dwa. Wszystko w końcu jest dla ludzi!

      Materiał zaczerpnięto ze strony internetowej RED BULL